Verstandig Gezond Blog

Recept: geroosterde kikkererwten

Gezondheid / Recepten

Recept: geroosterde kikkererwten

Een crunchy hartige spicy snack uit de oven… geroosterde kikkererwten. Kikkererwten kan op veel manieren gemaakt worden, in soep, salade, roerbakgerechten etc. Maar als fijne hartige snack is het ook…

Lees meer
28sep
EMB Test

Gezondheid

EMB Test

METEN IS WETEN… EMB (ENERGETISCH MORFOLOGISCH BLOEDTEST) Loop je al langer met ‘vage’ klachten, ben je vaak moe/futloos, hormonaal uit balans, slaap je slecht, heb je buik/darmklachten, huidklachten en weet…

Lees meer
28sep
Orthomoleculair Kindercoach

Geen categorie / Kindercoach

Orthomoleculair Kindercoach

Orthomoleculair Kindercoach Zo blij! Afgelopen juni heb ik de cursus Orthomoleculair Kindercoach afgerond! Ook wel Orthomoleculair Specialist: Kinderen genoemd.Zoveel geleerd en kennis opgedaan, wat ik nu met (aanstaande) ouders en…

Lees meer
9jul
Recept Uitgelicht: Bloemkool Buffalo Wings

Recepten

Recept Uitgelicht: Bloemkool Buffalo Wings

Bloemkoolroosjes, lekker krokant en spicy uit de oven.  Naast bloemkoolrijst, of bloemkool op zuur gemaakt (zoals komkommer en ui), eet ik zelf zeer weinig bloemkool. Om zelf wat vaker bloemkool…

Lees meer
16apr
Recept Uitgelicht: Hartige yoghurt

Recepten

Recept Uitgelicht: Hartige yoghurt

In de ochtend, rond 11 uur, eet ik graag een kommetje kokosyoghurt om de dag te starten als ik trek heb. Om het wat meer vulling te geven, voeg ik…

Lees meer
8apr