Gezondheid Weetjes
Dirty Dozen & Clean Fifteen
Gewassen worden met pesticiden bespoten, maar welke groente en fruit worden eigenlijk het meeste bespoten? Dit zijn de meest en minst bespoten groente- en fruitsoorten in 2022. Elk jaar brengt het EWG een nieuw overzicht uit met de vastgestelde hoeveelheid aan bestrijdingsmiddelen op groente en fruiten en publiceert vervolgens het Dirty Dozen en Clean Fifteen...
Gezondheid Recepten
Recept: geroosterde kikkererwten
Een crunchy hartige spicy snack uit de oven… geroosterde kikkererwten. Kikkererwten kan op veel manieren gemaakt worden, in soep, salade, roerbakgerechten etc. Maar als fijne hartige snack is het ook echt heerlijk. Kikkererwten zijn een bron is van eiwitten, vitamines en mineralen en ook een mooie aanvulling bij een vegetarische/veganistische leefstijl. Recept:– Een pot kikkererwten...
Gezondheid
EMB Test
METEN IS WETEN… EMB (ENERGETISCH MORFOLOGISCH BLOEDTEST) Loop je al langer met ‘vage’ klachten, ben je vaak moe/futloos, hormonaal uit balans, slaap je slecht, heb je buik/darmklachten, huidklachten en weet je niet waar het vandaan komt. Bij Verstandig Gezond kun je terecht voor een EMB Test. EMB Test staat voor: Energetisch Morfologisch Bloedtest.Bij dit onderzoek...